Atemkurs mit 8 Einheiten

Hier kannst Du die erste Atem-Einheit ansehen

Wenn Du auch mit allen anderen Lektionen des Kurses arbeiten möchtest, kannst Du auf folgender Seite bestellen:

Hier gebe ich Dir einen Überblick über die 8 Lektionen des Atem-Kurses:

1. Finde Deinen optimalen Atemrhythmus

und erhöhe Deine Atem-Wirksamkeit

2. Optimiere Deine Atem-Wirksamkeit und lerne,

Deine Einatmung zu lenken.

3. Beatme Deine Hände und befreie Dich von

Schmerz, Schwere und schlechter Energie

4. Steigere weiter Deine Atem-Wirksamkeit und

beatme Deinen Magen

5. Die sogenannte 'Atembremse' und

Beatme Deine Leber

6. Skoliose ‚wegatmen‘ und

beatme Deine Nieren

7. Beamte Deine Wirbelsäule - ein sehr

mächtiges Werkzeug

8. Wir wiederholen die wichtigsten Techniken und

beatmen unser Herz